季繳球員請直接滾畫面至下方看【製作通訊錄】的部份，謝謝。
【收費通知】99.05月繳球員
應繳金額：
700元
收費時間：
05/06（請繳給兔子）
其他事項：
歡迎補差額1300元，一次繳至6月底止。
備註：
如有興趣添購隊服，費用尺寸請洽兔子。
男版650元、女版620元
【製作通訊錄】必勝客羽球隊通訊錄2.0版
預計於05/13發放通訊錄2.0版，
這可是網站是上下載不到的喔！（冷）
內容包含姓名、手機號碼、生日、e-mail、FaceBook、無名ID等資料，
如有資料不便公開，
請提早告知即可，
絕不勉強。
通訊錄資料統整製作，
請各位球員抽空回覆04/29（or 05/06）發放的小紙條即可，
會在第10場地座椅區靠窗處置放板夾（勝利DM+兔子小夾）、原子筆，
請自行拿取填寫。
（未收到紙條的球員可向兔子領取，或用其他紙張填寫）
如對球隊事務有任何建議，歡迎使用文章回應或留言版發表意見，
感謝。
總務，兔子。
05/06再次出差台東，如果來不及回來打球，我的精神將與你們同在呀呀～
【收費通知】99.05月繳球員
應繳金額：
700元
收費時間：
05/06（請繳給兔子）
其他事項：
歡迎補差額1300元，一次繳至6月底止。
備註：
如有興趣添購隊服，費用尺寸請洽兔子。
男版650元、女版620元
【製作通訊錄】必勝客羽球隊通訊錄2.0版
預計於05/13發放通訊錄2.0版，
這可是網站是上下載不到的喔！（冷）
內容包含姓名、手機號碼、生日、e-mail、FaceBook、無名ID等資料，
如有資料不便公開，
請提早告知即可，
絕不勉強。
通訊錄資料統整製作，
請各位球員抽空回覆04/29（or 05/06）發放的小紙條即可，
會在第10場地座椅區靠窗處置放板夾（勝利DM+兔子小夾）、原子筆，
請自行拿取填寫。
（未收到紙條的球員可向兔子領取，或用其他紙張填寫）
如對球隊事務有任何建議，歡迎使用文章回應或留言版發表意見，
感謝。
總務，兔子。
05/06再次出差台東，如果來不及回來打球，我的精神將與你們同在呀呀～
文章標籤
全站熱搜
我直接回批兔站內信喔？
恩 我想應該可以吧!!!
兔子教練...安心的去出差吧,不要太想念我們 我會想你1..就好^_^ 剎灰ㄚ的零打球員,也可以對球隊事務發表意見嗎? ~擱來亂ㄝ˙柯~
關於隊服...[看見雅慧經理的顯瘦版--心動.心動] 可是..才打一次球就讓我陷入無法選擇的困境 因為..我是女人[請務必從正面觀看] 但是..我的肩膀寬度大概快50cm吧 安ㄋㄟ是要穿粽合版嗎[尷尬].... 一定要在這裡說的這麼清楚嗎??
ㄞ...上面是我 ~~健忘的˙柯~~
我就將這裡當成學習羽球交流的平台喔 在大都會市政館參加成人班打羽球,球齡雖然有2年實際打球的時數沒有300小時 所以應該算是高齡的幼幼班學員 昨天5/6是第二次到球隊玩球(最後一次在大都會打球好像是今年2月或3月初) 打兩次了,還是沒有好的球感 (在大都會教練群及兔子教練他們教導之下,感受過球感好時~輕鬆舒暢的感覺) 自我檢討一下,提以下的問題: *直接play對於幼幼班而言是否比較難找到球感 *需要用三十分鐘的熱身練球(練基本球種)才能拉開筋骨,是純屬個人體質因素? ~~各位資深年輕前輩,誰可以告訴我,怎樣才可以打的更爽快......感恩 ~快悶死的˙柯~
自己在家先熱一熱,在上球館,應該就行啦 一星期打一次很難復原,是正常吧 我會慢慢進步的..... ~有點開竅的˙柯~
柯姐，打球的時候，把每一個動作和腳步「確實做好」就行了。 若有失誤（失分）狀況，要想一下： 「剛才那一球中，是哪個環節出了問題？」 回防太慢、球速太弱、攻擊失效、打錯方向... 無法馬上改正也不要緊，知道自己當下是問題出在哪哩， 之後再慢慢去修正即可。（至少此刻，打球觀念是正確的） 有的球種擊出之後，觀念和方向都正確，結果還是失分， 若原因是本身與對手的實力原就有懸殊，自然無須放在心上。 比較令人擔憂的是... 不曉得這球為什麼會失分（不曉得錯在哪裡）， 那就要好好建立打球觀念了。
感謝兔子教練指導 今天就開始練習 <打球的時候，把每一個動作和腳步「確實做好」> 已經有點了解~~觀念.經驗和技術是需要用心.用時間培養 還有~~現在比較不急了,因為有一個新觀念 打羽球是讓自己生活增加樂趣,培養每天運動的習慣
玩球簡報 左腦:熱了沒? 右腦:很熱.很熱 {上場後~~~腦袋是熱的,其他部位比北極溫度高一些,} (四場之後) 左腦:打了沒? 右腦:還沒.還沒 左腦:聚氣.聚氣 右腦:必勝.必勝HA(還可以跳很高) {上場後~~~腦袋是熱的,其他部位溫度略回溫} 昨天的幾場球,真是委屈了另一半.....感謝你們的包容 .....腦袋裡.確實的動作和腳步,都讓高溫燒成灰燼消失的無影無蹤啦 ~屢敗屢戰的˙柯~
打羽球健身 黃邱却30年不間斷 中時電子報╱黃文杰／桃園報導 2010-05-27 09:20 調整字 級： 中國時報【黃文杰／桃園報導】 每天早上不到六點，大溪羽球館總會看到一個熟悉的身影，急 著找「腳」打羽球。找到人後，每次至少要對打三百顆球當 「熱身」，接著開始兩局雙打賽。她是大溪羽球界知名黃奶奶 黃邱却今年高齡九十歲，打羽球超過卅年。 人稱「超級健康阿媽」的黃邱却，去年十一月參加百米賽跑， 還跑出二七．九八秒的紀錄，摘下金牌。每次有人問年紀時， 都跌破一大堆眼鏡，根本看不出她已九十歲了。 黃邱却說，當初會選擇羽毛球當健身運動，理由簡單，卅幾年 前，當發現手經常舉不起來，有人建議不妨打羽毛球，因為拿 球拍、發球、殺球等動作，正好可以徹底舒展手臂。她打了幾 次也覺得還不賴，開始養成運動，卅年來不曾間斷，每天清晨 六時運動到七時卅分，就是羽球時間，風雨無阻。 都住在國外的子女，每年都會接她去住一段日子，黃邱却開始 「羽球外交」，找外國人打羽球。結果對方卻打塑膠球，讓打 「真正有羽毛」的老奶奶有點不習慣，外國人和她交手後，相 當佩服老奶奶的球技。 卅年的羽球生活相當規律，先找人熱身，最高紀錄一對一打六 百顆球，汗流浹背，接著才展開雙打賽，即使歲數很高，黃老 太太身體仍相當靈活。 ~~~~~~~~~~ 讀這則新聞,看你們打球 雅慧經理用力威脅(不打球就不要"臨時&零食"出現) 6/3我會乖乖的繳錢,用老命跟大家拼啦~~~ ~~~快樂找死的˙柯~~~
打球時應該要穿衣服跟褲子ㄅ 聽說~~球隊有[送]隊服的方案^o^ 經過小鐘極力推薦方案A.B.C.D 我選方案A季繳2650[送]隊服一件 麻煩兔子教練幫我拿一件{跟你一樣的應該可以穿吧} 一件夠嗎?或是兩件,我再補差額